caramesin.com – 3 Obat Herbal yang Ampuh Redakan Nyeri Sendi, Bahannya Ada di Rumah,Ternyata Anda bisa menggunakan bahan-bahan alami di rumah, sehingga Anda tidak perlu memikirkan cara meredakan nyeri sendi.
Nyeri sendi adalah masalah kesehatan yang umum. Hal ini bisa dialami oleh siapa saja termasuk para pembuat muda.
Jika dibiarkan, kondisi ini dapat berdampak signifikan pada aktivitas sehari-hari, karena persendian merupakan salah satu bagian tubuh yang sangat penting. Jika pekerjaan hilang, produktivitas turun.
Penyebab dan gejala nyeri sendi
Dari Gunung Sinai, penyebab kondisi ini sangat beragam. Ini bisa disebabkan oleh cedera atau penyakit tertentu seperti radang sendi, radang kandung lendir dan nyeri otot.
Seseorang dengan nyeri sendi biasanya mengeluhkan gejala-gejala berikut.
1. Bengkak
2. Sendi yang terkena terasa hangat
3. Kemerahan pada bagian yang sakit
4. sakit saat bergerak
Herbal untuk meredakan nyeri sendi
Setelah masalah kesehatan ini kambuh, obat herbal dapat digunakan untuk meredakan nyeri sendi sehingga Anda dapat segera beraktivitas kembali.
Berikut beberapa herbal dan pengobatan rumahan lainnya yang dapat membantu meredakan nyeri sendi.
1. Jahe
Sebuah studi yang diterbitkan dalam jurnal Arthritis yang ditugaskan oleh Everyday Health menemukan bahwa jahe memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat menekan molekul leukotrien dan zat hormon prostaglandin penyebab nyeri.
Untuk menikmati manfaatnya, Anda bisa menggunakan potongan jahe untuk memasak atau menambahkan parutan jahe ke dalam sup.
2. Kunyit
Bumbu yang menciptakan warna kuning ini banyak digunakan dalam pengobatan Ayurveda dan tradisional Tiongkok. Digunakan untuk mengobati berbagai penyakit termasuk menghilangkan radang sendi.
Kunyit termasuk dalam obat herbal untuk meredakan nyeri sendi karena memiliki sifat anti-inflamasi dan kurkuminnya memiliki efek analgesik.
3. Bawang putih
Bawang putih segar atau sudah dicincang atau dicincang dapat membantu meredakan nyeri sendi yang terkait dengan rheumatoid arthritis. Ini karena bawang putih mengandung dialil disulfida, senyawa antiinflamasi yang dapat mengurangi efek sitokin proinflamasi.
Sebuah studi percontohan yang diterbitkan dalam Journal of Environmental Pathology, Toxicology and Oncology menemukan bahwa bawang putih memiliki efek antirematik. Ini dapat mencegah kerusakan tulang rawan akibat radang sendi dan mengurangi peradangan.
Ini adalah tiga obat herbal yang dapat membantu meredakan ketidaknyamanan yang disebabkan oleh peradangan sendi. Tentu saja, sebaiknya berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu sebelum digunakan.
